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¼Ò½Ä¾È³» ÇÁ·Î±×·¥¾È³» ÀÚ·á½Ç °¶·¯¸® µ¿¿µ»ó ¸ðÁý°ø°í

   [Á¾·ÎYMCA] 2020³â YMCA Àü±¹½ºÅ°´ëȸ ¿ä°­

ÀÛ¼ºÀÏ : 2020-01-28 |  Ã»ºÎÆÄÀÏ : 2020³â ½ºÅ°´ëȸ ¿ä°­.hwp ,   2020³â ½ºÅ°´ëȸ °³ÃÖ.pdf    

Á¦8ȸ YMCA Àü±¹ À¯¼Ò³â ½ºÅ°´ëȸ ¿ä°­

 

¡á ÁÖÃÖ / ÁÖ°ü : ¼­¿ïYMCA

¡á ÈÄ ¿ø : ¿¤¸®½Ã¾È°­ÃÌ · ´ëÇѽºÅ°Çб³(KASS) · ·¹À̽̽ºÅ°½ºÄð(PRS) · ºí·ç½ºÄ«ÀÌÄÚÆÛ·¹À̼Ç

½º³ë¿ì¹ðÅ© · ÅäÄÚ, »ù½º ¿Ü

¡á ÀÏ ½Ã : 2020³â 2¿ù 16ÀÏ(ÀÏ), 08:00 ~ 16:00

¡á Àå ¼Ò : ¿¤¸®½Ã¾È °­ÃÌ ¸®Á¶Æ®

¡á °æ±â ¹æ¹ý

ÀÏÀÚ

¼¼ºÎÁ¾¸ñ

ÄÚ½º

ºñ°í

2¿ù 16ÀÏ(ÀÏ)

´ëȸÀü(GS)

µð¾î ½½·ÎÇÁ

½Ì±Û½ºÅ¸Æ®

2Â÷Àü ÇÕ»ê

¡á ´ë»ó / ½Ã»ó

±¸ºÐ

¼ºº°

½Ã»ó

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À̺¥Æ®ºÎ

¹ÌÃëÇоƵ¿

³²/¿©

1,2,3ˤ

(»óÀå / ¸Þ´Þ/ »óǰ)

4,5,6ˤ

(»óÀå)

19/20 ´ëÇѽºÅ°Çùȸ

¹Ìµî·Ï ¼±¼ö

(2019³â ±âÁØ)

ÃʵîºÎ

1~2Çгâ

3~4Çгâ

5~6Çгâ

ÁßµîºÎ

1~3Çгâ

´ÜüÀü

Çб³ / Ŭ·´

±¸ºÐ ¾øÀ½

Æ®·ÎÇÇ

¡á ´ÜüÀü ¼øÀ§º° Æ÷ÀÎÆ®

¼ø À§

Æ÷ÀÎÆ®

¼ø À§

Æ÷ÀÎÆ®

¼ø À§

Æ÷ÀÎÆ®

1

100

11

24

21

10

2

80

12

22

22

9

3

60

13

20

23

8

4

50

14

18

24

7

5

45

15

16

25

6

6

40

16

15

26

5

7

36

17

14

27

4

8

32

18

13

28

3

9

29

19

12

29

2

10

26

20

11

30

1

¡á ½Ã»ó½Ä : 2020³â 2¿ù 16ÀÏ(ÀÏ), 15:00 Å©¸®½ºÅ» º¼·ý

¡á ±Ô Ä¢ : ´ëÇѽºÅ°Çùȸ °æ±â±ÔÄ¢¿¡ ÁØÇÔ.

¡á Âü°¡ºñ : 30,000¿ø (ÀÔ±Ý °èÁ : ¿ì¸®ÀºÇà 1005-402-527100 (Àç)¼­¿ï±âµ¶±³Ã»³âȸÀ¯ÁöÀç´Ü)

¡á Âü°¡½Åû : º»È¸ ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÑ Á¢¼ö(www.ymcalife.com)

¡á ½Åû±â°£ : 2020³â 2¿ù 1ÀÏ(Åä), 10:00 ~ 2¿ù 11ÀÏ(È­) 12:00 ±îÁö

¡á ¹® ÀÇ : 02-738-7799

 

¡á ±â Ÿ

- ¸ðµç °æ±â¿¡ ´ëÇÑ Ç×ÀÇ´Â ±¹Á¦½ºÅ°¿¬¸í FIS·ê¿¡ µû¸£¸ç, ´ëȸ¿î¿µº»ºÎ¿¡ °øÅ¹±Ý 10¸¸¿ø(Çö±Ý)°ú ±¸µÎ

¶Ç´Â ¼­¸éÀ¸·Î Á¦ÃâÇÑ´Ù.

- Âü°¡½Åû¼­¸¦ Á¦ÃâÇÏÁö ¾Ê°Å³ª Á¤º¸¸¦ ±âÀÔÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì Á¢¼öµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

- Âü°¡ºñ´Â ¹Ýµå½Ã Âü°¡ÀÚÀÇ À̸§À¸·Î ÀÔ±ÝÇÑ´Ù.

- ¸®ÇÁÆ®±ÇÀº ÇöÀå¿¡¼­ °³º°±¸¸Å ÇÑ´Ù (50% ÇÒÀÎ)

- º¸Çè °³º° °¡ÀÔ ÇÑ´Ù.

- °æ±â Á¾·á ÈÄ ¹Ýµå½Ã BIB ¹ÝȯÇÑ´Ù. (¹Ì ¹Ý³³ ½Ã 3¸¸¿øÀ» û±¸)

- ½Ã»ó½Ä Á¾·á ÈÄ ±â³äǰÀ» ¹èºÎÇÑ´Ù. (BIB°ú ±³È¯)

- °æ±âÀ§¿øÈ¸ ȸÀǰá°ú ¹× õÀçÁöº¯¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

- ÀÔ»óÀÚ¿¡ ÇÑÇØ Á¦ 2ȸ YMCA Àü±¹ ½ºÅ°´ëȸ ÃÊû¼±¼ö ÃâÀü±Ç Á¦°ø

(¹ÌÃëÇÐ ¾Æµ¿ Á¦¿Ü)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡¼Á¦8ȸ YMCA Àü±¹ À¯¼Ò³â ½ºÅ°´ëȸ ¾È³»¡½

 

1. ´ëȸ °³¿ä

- ´ëȸ¸í : Á¦ 8ȸ YMCA Àü±¹ À¯¼Ò³â ½ºÅ°´ëȸ

- ÀÏ ½Ã : 2020³â 2¿ù 16ÀÏ(ÀÏ), 08:00 ~ 16:00

- Àå ¼Ò : ¿¤¸®½Ã¾È °­ÃÌ ½ºÅ°Àå (°­¿øµµ Ãáõ½Ã ³²»ê¸é ºÏÇѰ­º¯±æ 688) / µð¾î ½½·ÎÇÁ

- ÁÖ ÃÖ : ¼­¿ïYMCA

- ÁÖ °ü : ¼­¿ïYMCA·¹Àú»ç¾÷ºÎ

- ÈÄ ¿ø : ¿¤¸®½Ã¾È°­ÃÌ · ´ëÇѽºÅ°Çб³(KASS) · ·¹À̽̽ºÅ°½ºÄð(PRS) · ºí·ç½ºÄ«ÀÌÄÚÆÛ·¹À̼Ç

½º³ë¿ì¹ðÅ© · ÅäÄÚ, »ù½º ¿Ü

 

2. °æ±â¹æ¹ý (2Â÷Àü °æ±â)

- °æ±â±ÔÄ¢ : ½Ì±Û½ºÅ¸Æ®, ´ëȸÀü(GS), 2Â÷Àü ÇÕ»ê Ãִܱâ·Ï ¼øÀ§ °áÁ¤

- ½É ÆÇ : ¼­¿ïYMCA ½ÉÆÇ¿ä¿ø(´ëÇѽºÅ°Çùȸ ±ÔÁ¤¿¡ ÀÇÇÔ!)

- ±â Ÿ : 1) ·¹À̽̽´Æ® Âø¿ë °¡´ÉÇÔ

2) BIB Âø¿ë½Ã º¯Çü ºÒ°¡ÇÔ

(BIB¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Â °í¹«ÁÙÀ» ¹­´Â µî À§¹Ý ÇàÀ§ Àû¹ß½Ã ÇØ´ç ¼±¼ö ÃâÀü ºÒ°¡ÇÔ)

3) Âü°¡ÀÚ Àü¿ø Çï¸ä Âø¿ëÀ» Àǹ«È­ ÇÔ

4) ±âŸ ¸í½ÃµÇÁö ¾ÊÀº »çÇ×Àº ´ëȸº»ºÎ¿¡¼­ Á¤ÇÔ

¡Ø °¢ ºÎ¹® Ãâ¹ß ¼ø¼­´Â Á¢¼ö½Ã ºÎ¹®º° ¼±Âø¼ø¿¡ ÀÇÇÏ¿© Á¤ÇÔ

 

3. ´ëȸÀÏÁ¤

½Ã °£

³» ¿ë

ºñ °í

08:00~08:20

BIB, ¸®ÇÁÆ®±Ç ¹èºÎ

¾ß¿Ü¹«´ë

08:20~08:40

Warm Up / ¸®ÇÁÆ® °¡µ¿

´ëȸÀåÀ» Á¦¿ÜÇÑ µð¾î ½½·ÎÇÁ

08:40~09:00

course inspection

µð¾î ½½·ÎÇÁ

09:10

ÀüÁÖÀÚ Ãâ¹ß

µð¾î ½½·ÎÇÁ

09:15

1¹ø ÁÖÀÚ Ãâ¹ß

13:30

°æ±â Á¾·á

15:00

Æóȸ½Ä ¹× ½Ã»ó½Ä

Å©¸®½ºÅ»º¼·ë

 

4. Ãâ¹ß¼ø¼­

1) 1Â÷Àü

°¡. À̺¥Æ®ºÎ ¨ç ¿© ¨è ³²

³ª. ÃʵîºÎ

¨ç 1~2Çг⠿© ¨è 1~2Çг⠳² ¨é 3~4Çг⠿© ¨ê 3~4Çг⠳² ¨ë 5~6Çг⠿© ¨ì 5~6Çг⠳²

´Ù. ÁßµîºÎ ¨ç ¿© ¨è³²

 

2) 2Â÷Àü

°¡. 1Â÷Àü °¢ ºÎ ¼ø¼­´Â µ¿ÀÏ

³ª. °¢ºÎ¿¡¼­ÀÇ 1Â÷Àü Ãâ¹ß¼ø¼­ÀÇ ¿ª¼ø

 

5. ½Ã»ó ¹× ±â³äǰ, °æÇ°

¡Ø À̺¥Æ®ºÎ´Â Âü°¡ÀÚ Àü¿ø¿¡°Ô »óÀå, ¸Þ´Þ ¼ö¿©

¡Ø °æÇ° Ãß÷½Ã BIB ¹øÈ£·Î È®ÀÎÇÔ

¡Ø Âü°¡ÀÚ Àü¿ø ±â³äǰ ÁõÁ¤ (Æóȸ½Ä Á¾·á ÈÄ BIB ¹Ý³³½Ã ÁõÁ¤ÇÔ)

 

6. Âü°¡¹æ¹ý

- Âü°¡½Åû : ¼­¿ïYMCA »çÀÌÆ® (www.ymcalife.com) Á¢¼ÓÇÏ¿© ½Åû!

- Á¢¼ö±â°£ : 2019³â 2¿ù 1ÀÏ(Åä), 10:00 ~ 2¿ù 11ÀÏ(È­), 12:00±îÁö / ¼±Âø¼ø 150¸í

- ³³ºÎ°èÁ : ¿ì¸®ÀºÇà 1005-402-527100 / ¿¹±ÝÁÖ-¼­¿ï±âµ¶±³Ã»³âȸÀ¯ÁöÀç´Ü

- Âü °¡ ºñ : 30,000¿ø

¡Ø ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ Âü°¡ ½ÅûÇϽðí Âü°¡ºñ ³³ºÎ È®ÀÎÀÌ µÇ¾î¾ß Âü°¡¿Ï·á µÊ!

(¹Ýµå½Ã Âü°¡ÀÚ À̸§À¸·Î ÀÔ±ÝÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù)

¡Ø Âü°¡½Åû ¼öÁ¤Àº Á¢¼ö±â°£¿¡¸¸ °¡´ÉÇϸç, ºÎÁ¤ ½Åû½Ã ÀÔ»óÀÚ¿¡¼­ Á¦¿ÜÇÔ!

¡Ø ÀÔ±Ý È®ÀÎ ¹× Âü°¡ ½Åû È®ÀÎ · ¼öÁ¤ ¹æ¹ý : ÇØ´ç »çÀÌÆ®¿¡¼­ º»ÀÎÀÌ ÀÛ¼ºÇÑ Âü°¡½Åû °Ë»ö

 

7. ȯºÒ¾È³»

- 2020³â 2¿ù 12ÀÏ(¼ö) 12:00 ÀÌÀü : Àü¾× ȯºÒ

- 2020³â 2¿ù 12ÀÏ(¼ö) 12:00 ÀÌÈÄ : ȯºÒ ¾øÀ½

¡Ø Âü°¡¸¦ Ãë¼ÒÇϰí ȯºÒÀ» ¿øÇϽô Âü°¡ÀÚ´Â À§ ÀÏÁ¤À» Âü°íÇÏ¿© ¹Ýµå½Ã À̸ÞÀÏ

(ylifeguard@ymca.or.kr)·Î ¾Æ·¡ÀÇ ¾ç½Ä¿¡ ¸ÂÃß¾î Á¢¼öÇØ¾ß ÇÔ (À̸ÞÀÏ Á¢¼ö½Ã°£ ±âÁØ)

¡Ø ȯºÒÀº ´ëȸ¿î¿µ»ó ´ëȸ Á¾·á 10ÀÏ ÈÄ Àϰý ó¸®ÇÔ!

¡Ø ȯºÒ ¿äû ¾ç½Ä

[ȯºÒ ¸ÞÀÏ Á¦¸ñ] : (´ëȸ¸í) ȯºÒ½Åû (Âü°¡ÀÚ ¼º¸í)

[ȯºÒ ½Åû¾ç½Ä]

1. ´ëȸ¸í

2. Âü°¡ÀÚ À̸§

3. ȯºÒ»çÀ¯

4. »ý³â¿ùÀÏ

5. ¿¬¶ôó

6. ȯºÒ°èÁ (ÀºÇà¸í)

7. ¿¹±ÝÁÖ

 

8. »çÁøÁ¦ÀÛ

- ´ëȸ »çÁø ¹«·á¹èÆ÷(http://cafe.daum.net/ymcaleisure)

 

9. ¹®ÀÇó

- ¹® ÀÇ Ã³ : ¼­¿ïYMCA·¹Àú»ç¾÷ºÎ ÀÓ½ÂÅ °£»ç

- ÀüÈ­¹øÈ£ : 02-738-7799

 

 

Á¦2ȸ YMCA Àü±¹ ½ºÅ°´ëȸ ¿ä°­

 

¡á ÁÖÃÖ / ÁÖ°ü : ¼­¿ïYMCA

¡á ÈÄ ¿ø : ¿¤¸®½Ã¾È°­ÃÌ · ´ëÇѽºÅ°Çб³(KASS) · ·¹À̽̽ºÅ°½ºÄð(PRS) · ºí·ç½ºÄ«ÀÌÄÚÆÛ·¹À̼Ç

½º³ë¿ì¹ðÅ© · ÅäÄÚ, »ù½º ¿Ü

¡á ÀÏ ½Ã : 2020³â 2¿ù 17ÀÏ(¿ù), 08:00 ~ 16:00

¡á Àå ¼Ò : ¿¤¸®½Ã¾È °­ÃÌ ¸®Á¶Æ®

¡á °æ±â ¹æ¹ý

ÀÏÀÚ

¼¼ºÎÁ¾¸ñ

ÄÚ½º

ºñ°í

2¿ù 17ÀÏ(¿ù)

Äĺñ(CB)

Æä°¡¼ö½º »ó´ÜÆä°¡¼ö½º ÇÏ´Ü

½Ì±Û ½ºÅ¸Æ®

2Â÷Àü ÇÕ»ê

´ëȸÀü(GS)

È£½º»ó´ÜÆä°¡¼ö½º ÇÏ´Ü

(»ç)´ëÇѽºÅ°Çùȸ ½ÂÀÎ ´ëȸ

¡á ´ë»ó / ½Ã»ó

±¸ºÐ

¼ºº°

½Ã»ó

´ë»ó

ÃʵîºÎ

1~2Çгâ

³²/¿©

1,2,3ˤ

(»óÀå / ¸Þ´Þ / »óǰ)

19/20

´ëÇѽºÅ°Çùȸ

µî·Ï ¼±¼ö

(2019³â ±âÁØ)

3~4Çгâ

5~6Çгâ

ÁßµîºÎ

1~3Çгâ

¡á ½Ã»ó½Ä : 2020³â 2¿ù 17ÀÏ(¿ù), 15:00 Å©¸®½ºÅ» º¼·ý

¡á ±Ô Ä¢ : ´ëÇѽºÅ°Çùȸ °æ±â±ÔÄ¢¿¡ ÁØÇÔ.

¡á °á°úó¸® : ´ëȸÀü(GS) °á°ú¸¸ ÄÚ¸®¾ÆÆ÷ÀÎÆ® ½ÂÀÎó¸®

¡á ´ëÇ¥ÀÚȸÀÇ : 2020³â 2¿ù 16ÀÏ(ÀÏ), 19:00, Å©¸®½ºÅ» º¼·ý

¡á Âü°¡ºñ : ¾øÀ½

¡á Âü°¡½Åû : º»È¸ ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÑ Á¢¼ö(www.ymcalife.com)

¡á ½Åû±â°£ : 2020³â 2¿ù 1ÀÏ(Åä), 10:00 ~ 2¿ù 11ÀÏ(È­) 12:00 ±îÁö

¡á ¹® ÀÇ : 02-738-7799

¡á ±â Ÿ

- ÄÚ½º´Â ´ëÇ¥ÀÚ È¸ÀÇ ½Ã ¾È³» ÇÑ´Ù.

- ½Ã»ó½Ä ÀÏÁ¤Àº ´ëÇ¥ÀÚ È¸ÀÇ¿¡¼­ ¾È³» ÇÑ´Ù.

- ¸ðµç °æ±â¿¡ ´ëÇÑ Ç×ÀÇ´Â ±¹Á¦½ºÅ°¿¬¸í FIS·ê¿¡ µû¸£¸ç, ´ëȸ¿î¿µº»ºÎ¿¡ °øÅ¹±Ý 10¸¸¿ø(Çö±Ý)°ú ±¸µÎ

¶Ç´Â ¼­¸éÀ¸·Î Á¦ÃâÇÑ´Ù.

- Ãß÷ ÈÄ Æ¯º°ÇÑ »çÀ¯ ¾øÀÌ ÃâÀüÇÏÁö ¾ÊÀº ¼±¼ö´Â ´çÇØ ´ëȸ¿¡ ÃâÀü ±ÝÁöÇÑ´Ù.

- Âü°¡½Åû¼­¸¦ Á¦ÃâÇÏÁö ¾Ê°Å³ª Á¤º¸¸¦ ±âÀÔÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì Á¢¼öµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

- ¸®ÇÁÆ®±ÇÀº ÇöÀå¿¡¼­ °³º°±¸¸Å ÇÑ´Ù (50% ÇÒÀÎ)

- º¸Çè °³º° °¡ÀÔ ÇÑ´Ù.

- °æ±â Á¾·á ÈÄ ¹Ýµå½Ã BIB ¹ÝȯÇÑ´Ù. (¹Ì ¹Ý³³ ½Ã 3¸¸¿øÀ» û±¸)

- °æ±âÀ§¿øÈ¸ ȸÀǰá°ú ¹× õÀçÁöº¯¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

- Äĺñ °æ±â½Ã ȸÀü½ºÅ°Áغñ : ±â¹®°£°Ý (15m)ÀÌÇÏ

¡¼Á¦2ȸ YMCA Àü±¹ ½ºÅ°´ëȸ ¾È³»¡½

 

1. ´ëȸ °³¿ä

- ´ëȸ¸í : Á¦ 2ȸ YMCA Àü±¹ ½ºÅ°´ëȸ

- ÀÏ ½Ã : 2020³â 2¿ù 17ÀÏ(¿ù), 08:00 ~ 16:00

- Àå ¼Ò : ¿¤¸®½Ã¾È °­ÃÌ ½ºÅ°Àå (°­¿øµµ Ãáõ½Ã ³²»ê¸é ºÏÇѰ­º¯±æ 688) / È£½º~Æä°¡¼ö½º ½½·ÎÇÁ

- ÁÖ ÃÖ : ¼­¿ïYMCA

- ÁÖ °ü : ¼­¿ïYMCA·¹Àú»ç¾÷ºÎ

- ÈÄ ¿ø : ¿¤¸®½Ã¾È°­ÃÌ · ´ëÇѽºÅ°Çб³(KASS) · ·¹À̽̽ºÅ°½ºÄð(PRS) · ºí·ç½ºÄ«ÀÌÄÚÆÛ·¹À̼Ç

½º³ë¿ì¹ðÅ© · ÅäÄÚ, »ù½º ¿Ü

¡Ø (»ç)´ëÇѽºÅ°Çùȸ ½ÂÀÎ ´ëȸ

 

2. °æ±â¹æ¹ý (2Â÷Àü °æ±â)

- °æ±â±ÔÄ¢ : ½Ì±Û½ºÅ¸Æ®, Äĺñ(CB) / ´ëȸÀü(GS), 2Â÷Àü ÇÕ»ê Ãִܱâ·Ï ¼øÀ§ °áÁ¤

- ½É ÆÇ : ¼­¿ïYMCA ½ÉÆÇ¿ä¿ø(´ëÇѽºÅ°Çùȸ ±ÔÁ¤¿¡ ÀÇÇÔ)

- ±â Ÿ : 1) ·¹À̽̽´Æ® Âø¿ë °¡´ÉÇÔ

2) BIB Âø¿ë½Ã º¯Çü ºÒ°¡ÇÔ

(BIB¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Â °í¹«ÁÙÀ» ¹­´Â µî À§¹Ý ÇàÀ§ Àû¹ß½Ã ÇØ´ç ¼±¼ö ÃâÀü ºÒ°¡ÇÔ)

3) Âü°¡ÀÚ Àü¿ø Çï¸ä Âø¿ëÀ» Àǹ«È­ ÇÔ

4) ±âŸ ¸í½ÃµÇÁö ¾ÊÀº »çÇ×Àº ´ëȸº»ºÎ¿¡¼­ Á¤ÇÔ

¡Ø °¢ ºÎ¹® Ãâ¹ß ¼ø¼­´Â Á¢¼ö½Ã ºÎ¹®º° ¼±Âø¼ø¿¡ ÀÇÇÏ¿© Á¤ÇÔ

 

3. ´ëȸÀÏÁ¤ : ´ëÇ¥ÀÚ È¸ÀÇ¿¡¼­ °áÁ¤

 

4. Ãâ¹ß¼ø¼­

1) 1Â÷Àü

´ëÇ¥ÀÚ È¸ÀÇ(2020³â 2¿ù 16ÀÏ(ÀÏ) 19:00 Å©¸®½ºÅ» º¼·ý)¿¡ ÀÇÇÑ Ãß÷

2) 2Â÷Àü

°¡. 1Â÷Àü °¢ ºÎ ¼ø¼­´Â µ¿ÀÏ

³ª. °¢ºÎ¿¡¼­ÀÇ 1Â÷Àü °æ±â °á°ú¿¡ µû¶ó ±â·ÏÀÌ ³·Àº ¼±¼öºÎÅÍ Ãâ¹ß

 

5. Âü°¡¹æ¹ý

- Âü°¡½Åû : ¼­¿ïYMCA »çÀÌÆ® (www.ymcalife.com) Á¢¼ÓÇÏ¿© ½Åû!

- Á¢¼ö±â°£ : 2019³â 2¿ù 1ÀÏ(Åä), 10:00 ~ 2¿ù 11ÀÏ(È­), 12:00±îÁö

¡Ø Âü°¡½Åû ¼öÁ¤Àº Á¢¼ö±â°£¿¡¸¸ °¡´ÉÇϸç, ºÎÁ¤ ½Åû½Ã ÀÔ»óÀÚ¿¡¼­ Á¦¿ÜÇÔ!

 

6. »çÁøÁ¦ÀÛ

- ´ëȸ »çÁø ¹«·á¹èÆ÷(http://cafe.daum.net/ymcaleisure)

 

7. ¹®ÀÇó

- ¹® ÀÇ Ã³ : ¼­¿ïYMCA·¹Àú»ç¾÷ºÎ ÀÓ½ÂÅ °£»ç

- ÀüÈ­¹øÈ£ : 02-738-7799

Á¦1ȸ YMCA Àü±¹ ±¹Á¦Çб³ ½ºÅ°´ëȸ ¿ä°­

 

¡á ÁÖÃÖ / ÁÖ°ü : ¼­¿ïYMCA

¡á ÈÄ ¿ø : ¿¤¸®½Ã¾È°­ÃÌ · ´ëÇѽºÅ°Çб³(KASS) · ·¹À̽̽ºÅ°½ºÄð(PRS) · ºí·ç½ºÄ«ÀÌÄÚÆÛ·¹À̼Ç

½º³ë¿ì¹ðÅ© · ÅäÄÚ, »ù½º ¿Ü

¡á ÀÏ ½Ã : 2020³â 2¿ù 22ÀÏ(Åä), 08:00~16:00

¡á Àå ¼Ò : ¿¤¸®½Ã¾È °­ÃÌ ¸®Á¶Æ®

¡á ÀÏ Á¤

ÀÏÀÚ

¼¼ºÎÁ¾¸ñ

ÄÚ½º

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2¿ù 22ÀÏ(Åä)

´ëȸÀü(GS)

µð¾î ½½·ÎÇÁ

½Ì±Û½ºÅ¸Æ®

2Â÷Àü ÇÕ»ê

¡á ´ë»ó / ½Ã»ó

±¸ºÐ

¼ºº°

½Ã»ó

´ë»ó

ÃʵîºÎ

1~2Çгâ

³²/¿©

1,2,3ˤ

(»óÀå / ¸Þ´Þ/ »óǰ)

4,5,6ˤ

(»óÀå)

19/20 ´ëÇѽºÅ°Çùȸ

¹Ìµî·Ï ¼±¼ö

(2019³â ±âÁØ)

±¹Á¦Çб³ ÀçÇлý

3~4Çгâ

5~6Çгâ

¡á ½Ã»ó½Ä : 2020³â 2¿ù 22ÀÏ(Åä), 15:00 Å©¸®½ºÅ» º¼·ý

¡á ±Ô Ä¢ : ´ëÇѽºÅ°Çùȸ °æ±â±ÔÄ¢¿¡ ÁØÇÔ.

¡á Âü°¡ºñ : 30,000¿ø (ÀÔ±Ý °èÁ : ¿ì¸®ÀºÇà 1005-402-527100 (Àç)¼­¿ï±âµ¶±³Ã»³âȸÀ¯ÁöÀç´Ü)

¡á Âü°¡½Åû : º»È¸ ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÑ Á¢¼ö(www.ymcalife.com)

¡á ½Åû±â°£ : 2020³â 2¿ù 1ÀÏ(Åä), 10:00 ~ 2¿ù 17ÀÏ(¿ù) 12:00 ±îÁö

¡á ±â Ÿ

- ¸ðµç °æ±â¿¡ ´ëÇÑ Ç×ÀÇ´Â ±¹Á¦½ºÅ°¿¬¸í FIS·ê¿¡ µû¸£¸ç, ´ëȸ¿î¿µº»ºÎ¿¡ °øÅ¹±Ý 10¸¸¿ø(Çö±Ý)°ú ±¸µÎ

¶Ç´Â ¼­¸éÀ¸·Î Á¦ÃâÇÑ´Ù.

- Âü°¡½Åû¼­¸¦ Á¦ÃâÇÏÁö ¾Ê°Å³ª Á¤º¸¸¦ ±âÀÔÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì Á¢¼öµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

- Âü°¡ºñ´Â ¹Ýµå½Ã Âü°¡ÀÚÀÇ À̸§À¸·Î ÀÔ±ÝÇÑ´Ù.

- ¸®ÇÁÆ®±ÇÀº ÇöÀå¿¡¼­ °³º°±¸¸Å ÇÑ´Ù (50% ÇÒÀÎ)

- º¸Çè °³º° °¡ÀÔ ÇÑ´Ù.

- °æ±â Á¾·á ÈÄ ¹Ýµå½Ã BIB ¹ÝȯÇÑ´Ù. (¹Ì ¹Ý³³ ½Ã 3¸¸¿øÀ» û±¸)

- ½Ã»ó½Ä Á¾·á ÈÄ ±â³äǰÀ» ¹èºÎÇÑ´Ù. (BIB°ú ±³È¯)

- °æ±âÀ§¿øÈ¸ ȸÀǰá°ú ¹× õÀçÁöº¯¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

 

 

 

¡¼Á¦1ȸ YMCA Àü±¹ ±¹Á¦Çб³ ½ºÅ°´ëȸ ¾È³»¡½

 

1. ´ëȸ °³¿ä

- ´ëȸ¸í : Á¦ 1ȸ YMCA Àü±¹ ±¹Á¦Çб³ ½ºÅ°´ëȸ

- ÀÏ ½Ã : 2020³â 2¿ù 22ÀÏ(Åä), 08:00 ~ 16:00

- Àå ¼Ò : ¿¤¸®½Ã¾È °­ÃÌ ½ºÅ°Àå (°­¿øµµ Ãáõ½Ã ³²»ê¸é ºÏÇѰ­º¯±æ 688) / µð¾î ½½·ÎÇÁ

- ÁÖ ÃÖ : ¼­¿ïYMCA

- ÁÖ °ü : ¼­¿ïYMCA·¹Àú»ç¾÷ºÎ

- ÈÄ ¿ø : ¿¤¸®½Ã¾È°­ÃÌ · ´ëÇѽºÅ°Çб³(KASS) · ·¹À̽̽ºÅ°½ºÄð(PRS) · ºí·ç½ºÄ«ÀÌÄÚÆÛ·¹À̼Ç

½º³ë¿ì¹ðÅ© · ÅäÄÚ, »ù½º ¿Ü

 

2. °æ±â¹æ¹ý (2Â÷Àü °æ±â)

- °æ±â±ÔÄ¢ : ½Ì±Û½ºÅ¸Æ®, ´ëȸÀü(GS), 2Â÷Àü ÇÕ»ê Ãִܱâ·Ï ¼øÀ§ °áÁ¤

- ½É ÆÇ : ¼­¿ïYMCA ½ÉÆÇ¿ä¿ø(´ëÇѽºÅ°Çùȸ ±ÔÁ¤¿¡ ÀÇÇÔ)

- ±â Ÿ : 1) ·¹À̽̽´Æ® Âø¿ë °¡´ÉÇÔ

2) BIB Âø¿ë½Ã º¯Çü ºÒ°¡ÇÔ

(BIB¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Â °í¹«ÁÙÀ» ¹­´Â µî À§¹Ý ÇàÀ§ Àû¹ß½Ã ÇØ´ç ¼±¼ö ÃâÀü ºÒ°¡ÇÔ)

3) Âü°¡ÀÚ Àü¿ø Çï¸ä Âø¿ëÀ» Àǹ«È­ ÇÔ

4) ±âŸ ¸í½ÃµÇÁö ¾ÊÀº »çÇ×Àº ´ëȸº»ºÎ¿¡¼­ Á¤ÇÔ

¡Ø °¢ ºÎ¹® Ãâ¹ß ¼ø¼­´Â Á¢¼ö½Ã ºÎ¹®º° ¼±Âø¼ø¿¡ ÀÇÇÏ¿© Á¤ÇÔ

 

3. ´ëȸÀÏÁ¤

½Ã °£

³» ¿ë

ºñ °í

08:00~08:20

BIB, ¸®ÇÁÆ®±Ç ¹èºÎ

¾ß¿Ü¹«´ë

08:20~08:40

Warm Up / ¸®ÇÁÆ® °¡µ¿

´ëȸÀåÀ» Á¦¿ÜÇÑ µð¾î ½½·ÎÇÁ

08:40~09:00

course inspection

µð¾î ½½·ÎÇÁ

09:10

ÀüÁÖÀÚ Ãâ¹ß

09:15

1¹ø ÁÖÀÚ Ãâ¹ß

13:30

°æ±â Á¾·á

15:00

Æóȸ½Ä ¹× ½Ã»ó½Ä

Å©¸®½ºÅ»º¼·ë

 

4. Ãâ¹ß¼ø¼­

1) 1Â÷Àü

¨ç 1~2Çг⠿© ¨è 1~2Çг⠳² ¨é 3~4Çг⠿© ¨ê 3~4Çг⠳² ¨ë 5~6Çг⠿© ¨ì 5~6Çг⠳²

2) 2Â÷Àü

°¡. 1Â÷Àü °¢ ºÎ ¼ø¼­´Â µ¿ÀÏ

³ª. °¢ºÎ¿¡¼­ÀÇ 1Â÷Àü Ãâ¹ß¼ø¼­ÀÇ ¿ª¼ø

 

5. ½Ã»ó ¹× ±â³äǰ, °æÇ°

¡Ø °æÇ° Ãß÷½Ã BIB ¹øÈ£·Î È®ÀÎÇÔ

¡Ø Âü°¡ÀÚ Àü¿ø ±â³äǰ ÁõÁ¤ (Æóȸ½Ä Á¾·á ÈÄ BIB ¹Ý³³½Ã ÁõÁ¤ÇÔ)

 

6. Âü°¡¹æ¹ý

- Âü°¡½Åû : ¼­¿ïYMCA »çÀÌÆ® (www.ymcalife.com) Á¢¼ÓÇÏ¿© ½Åû!

- Á¢¼ö±â°£ : 2019³â 2¿ù 1ÀÏ(Åä), 10:00 ~ 2¿ù 17ÀÏ(¿ù), 12:00±îÁö / ¼±Âø¼ø 150¸í

- ³³ºÎ°èÁ : ¿ì¸®ÀºÇà 1005-402-527100 / ¿¹±ÝÁÖ-¼­¿ï±âµ¶±³Ã»³âȸÀ¯ÁöÀç´Ü

- Âü °¡ ºñ : 30,000¿ø

¡Ø ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ Âü°¡ ½ÅûÇϽðí Âü°¡ºñ ³³ºÎ È®ÀÎÀÌ µÇ¾î¾ß Âü°¡¿Ï·á µÊ!

(¹Ýµå½Ã Âü°¡ÀÚ À̸§À¸·Î ÀÔ±ÝÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù)

¡Ø Âü°¡½Åû ¼öÁ¤Àº Á¢¼ö±â°£¿¡¸¸ °¡´ÉÇϸç, ºÎÁ¤ ½Åû½Ã ÀÔ»óÀÚ¿¡¼­ Á¦¿ÜÇÔ!

¡Ø ÀÔ±Ý È®ÀÎ ¹× Âü°¡ ½Åû È®ÀÎ · ¼öÁ¤ ¹æ¹ý : ÇØ´ç »çÀÌÆ®¿¡¼­ º»ÀÎÀÌ ÀÛ¼ºÇÑ Âü°¡½Åû °Ë»ö

 

7. ȯºÒ¾È³»

- 2020³â 2¿ù 12ÀÏ(¼ö) 12:00 ÀÌÀü : Àü¾× ȯºÒ

- 2020³â 2¿ù 12ÀÏ(¼ö) 12:00 ÀÌÈÄ : ȯºÒ ¾øÀ½

¡Ø Âü°¡¸¦ Ãë¼ÒÇϰí ȯºÒÀ» ¿øÇϽô Âü°¡ÀÚ´Â À§ ÀÏÁ¤À» Âü°íÇÏ¿© ¹Ýµå½Ã À̸ÞÀÏ

(ylifeguard@ymca.or.kr)·Î ¾Æ·¡ÀÇ ¾ç½Ä¿¡ ¸ÂÃß¾î Á¢¼öÇØ¾ß ÇÔ (À̸ÞÀÏ Á¢¼ö½Ã°£ ±âÁØ)

¡Ø ȯºÒÀº ´ëȸ¿î¿µ»ó ´ëȸ Á¾·á 10ÀÏ ÈÄ Àϰý ó¸®ÇÔ!

¡Ø ȯºÒ ¿äû ¾ç½Ä

[ȯºÒ ¸ÞÀÏ Á¦¸ñ] : (´ëȸ¸í) ȯºÒ½Åû (Âü°¡ÀÚ ¼º¸í)

[ȯºÒ ½Åû¾ç½Ä]

1. ´ëȸ¸í

2. Âü°¡ÀÚ À̸§

3. ȯºÒ»çÀ¯

4. »ý³â¿ùÀÏ

5. ¿¬¶ôó

6. ȯºÒ°èÁ (ÀºÇà¸í)

7. ¿¹±ÝÁÖ

 

8. »çÁøÁ¦ÀÛ

- ´ëȸ »çÁø ¹«·á¹èÆ÷(http://cafe.daum.net/ymcaleisure)

 

9. ¹®ÀÇó

- ¹® ÀÇ Ã³ : ¼­¿ïYMCA·¹Àú»ç¾÷ºÎ ÀÓ½ÂÅ °£»ç

- ÀüÈ­¹øÈ£ : 02-738-7799

 


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